育毛マニュアル

頭皮や髪の毛のために行うのが育毛ですが、育毛の方法において、注意しなければならないこともいくつかあります。

■過剰なブラッシング

薄毛、ハゲ防止のために、ブラッシングを行い、頭皮の血行を良くするという話も耳にします。しかし、ほとんどの症状の場合、これは間違いです。

本来、ブラッシングの目的は、シャンプーの前に、頭髪の中のゴミを浮かび上がらせ、効率的に洗髪すること、あるいは、長い髪の方が、髪の毛を束ねる時に、行う行為です。血行を良くするために行う行為ではありません。

過剰なブラッシングは、柔らかい頭皮を刺激し、痛めるだけでなく、破壊してしまうこともあり得ます。ブラッシングにおける注意点は、ブラシの先端が、頭皮にまで至らないように、そっと行うことです。

■皮脂を除去しすぎない

皮脂が原因で、薄毛になる、ハゲになるという情報から、皮脂を根こそぎ除去する方がいます。しかし、必要な皮脂まで除去し過ぎると、頭皮が乾燥し、ボロボロになってしまし、余計に薄毛やハゲになってしまうことがあります。

皮脂は、人間の体が分泌する皮脂なのですから、完全に悪いものではありません。乾燥を防ぐ効果もありますので、過剰な除去は禁物です。

頭皮を健康な状態に保つためには、毎日、一回、洗髪をすることが大切です。頭皮ケア用のシャンプー剤を使用すれば、ほぼ間違いなく、必要な皮脂は残して、健康な頭皮でいられるでしょう。

髪の毛自体のケアをする以前に、頭皮の状態を健康に保つことは、育毛、発毛にとって、大前提となります。しっかりとケアを行い、強力な成分のシャンプー剤などで、痛めないようにしましょう。