育毛マニュアル

近頃は、男性でも、化粧品を使うという人が増えているようです。また、髪にも気を使っている方は多く、育毛剤も、目的別に、さまざまな種類のものが発売されています。

市販されている育毛剤は、目的別に分けると、大きく４種類あります。

１．頭皮の血液の循環促進と、毛乳頭への栄養補給
　　※効果としては、毛髪の成長を促進します
２．皮脂の過剰な分泌を抑える
３．毛母細胞を活性化させるビタミン、糖分などの栄養補給
４．男性ホルモンの働きを抑え、毛母細胞の働きを活性化させる

頭皮や髪の状態によって、これらを組み合わせ、使用している方が多いようです。

頭皮は、畑に例えると、土の役目を担っています。よく肥えた土には、栄養分があり、作物も元気に育ちます。これと同じことで、頭皮の状態が整っていれば、髪も丈夫で、元気に生えてくるものなのです。

逆に、土が干からびていると、そこには草も生えないでしょう。風で種が飛んできても、栄養分が無く、枯れてしまいます。育毛剤は、頭皮を耕す役目を果たしています。肌に合わないものを使用すると、逆効果になりますので、注意が必要です。

やや悪い表現かもしれませんが、育毛剤は、肥料と同じで、大地そのものを肥やすわけではありません。丈夫な髪を育たせるためには、頭皮そのものが健康であり、血の巡りがよいことが大前提なのです。

必要な栄養を、体から摂取して、頭皮の状態を良くすることも、同時に行わなければ、根本的な解決にはなりません。

昔話題になったＣＭの中で、頭髪について、「髪は長い友達です」と表現されていたように、本当に長く付き合うものです。育毛剤と栄養摂取をうまく組み合わせて、丈夫な頭皮を保ちます。